淡色野菜 蓮根は1歳からでも大丈夫?離乳食のおすすめを時期別にご紹介! 蓮根は、その豊富な食物繊維のおかげで、離乳食の後期段階に適した食品として注目されています。 この文章では、離乳食の後期や完了期に最適な蓮根の調理法、保存のコツ、時間節約の技をご紹介します。 蓮根は1歳からでも大丈夫? 蓮根は、離乳食の後期、... 2024.03.07 淡色野菜蓮根