離乳食

ズッキーニ

ズッキーニは8ヶ月からでも大丈夫?意外な活用法と簡単レシピ!

今日は「ズッキーニの離乳食」について、みなさんにお話ししたいと思います。 ズッキーニって離乳食に使えるの?と不安に思う方も多いと思いますので、ぜひ記事を参考にしてみてください。 ズッキーニの離乳食のポイント 最初に、ズッキーニの離乳食のポイ...
メロン

メロンは0歳からOK?離乳食の初期から始めても大丈夫!

柔らかい果肉と甘い香りが特徴のメロンは、カリウムやビタミンを豊富に含んでいます。 今回は赤ちゃんにメロンを与える時期や、下ごしらえのポイントについてお伝えします。 赤ちゃんの離乳食に美味しいメロンを使ってみましょう! メロンは0歳から食べら...
グリーンピース

グリーンピースの離乳食はいつから?9ヶ月は後期に該当!

今回は、離乳食におけるグリンピースの使用開始時期や茹で時間、アレルギーに関する情報、おすすめレシピについてまとめました。 栄養豊富で美しい翡翠色が特徴のグリンピースを、離乳食に取り入れてみてはいかがでしょうか? 離乳食でグリンピースはいつか...
ゴーヤ

ゴーヤは2歳でも食べられる?離乳食の時期や苦味についても解説!

沖縄を思い起こさせる夏野菜で、「苦い!」という強いイメージがあるのがゴーヤ(ニガウリ)です。 赤ちゃんの離乳食に適しているのでしょうか? 先日、スーパーの野菜売り場でゴーヤを見かけ、このような疑問が浮かびました。 赤ちゃんにゴーヤはいつから...
さやいんげん

さやいんげんでアレルギー反応?症状例と注意点など解説!

日常的に摂りたい栄養満点の野菜「さやいんげん」 ですが、意外なことに「さやいんげん」には「アレルギー物質」が含まれている可能性があることをご存知でしょうか? ここでは、さやいんげんのアレルギーについて以下のポイントを詳しく解説します。 さや...
とうもろこし

とうもろこしは7ヶ月からでもOK?月齢別離乳食をご紹介!

とうもろこしは、たんぱく質、炭水化物、ビタミンなど多くの栄養素を含んでおり、その甘みから赤ちゃんにも好まれる野菜です。 ただし、実の表面についている薄皮があるため、赤ちゃんに与える前には適切な下ごしらえが必要です。 今回は、とうもろこしは7...
レタス

レタスは9カ月の赤ちゃんもOK?離乳食の調理のポイントなど解説!

レタスは一年中スーパーマーケットで手に入りますが、特に春から夏にかけてが旬です。 手軽に手に入るレタスを離乳食に使用する際の注意点と、おすすめレシピを紹介します。 レタスは9カ月の子供もOK? 離乳食初期にはレタスの使用を避けるのが一般的で...
にんにく

0歳からのにんにくはOK?離乳食は後期からがおすすめな理由!

にんにくは料理に深みを加える香味野菜として知られていますが、離乳食での使用については慎重に考える必要があります。 離乳食に取り入れる際の注意点に焦点を当て、安全な食事作りをサポートします。 にんにくを離乳食に取り入れるタイミング にんにくは...
かぶ

白カブの離乳食はいつから?時期別におすすめの調理法を解説!

離乳食にかぶを取り入れることは可能ですか? また、いつから取り入れても大丈夫でしょうか? 上記のような質問に今回は回答します。 本記事では、離乳食におけるかぶの紹介、適切な時期、おすすめのレシピまでを紹介します。 白カブの離乳食はいつから?...
もやし

もやしは7ヶ月から与えて大丈夫?月齢別の離乳食など解説!

この記事では、離乳食におけるもやしの利用時期と方法などご紹介します。 もやしは柔らかく調理しても比較的飲み込みにくいため、細かく切っておかゆに入れるか、滑らかにするためにとろみを加えて利用するのがおすめです。 赤ちゃんがしっかりと咀嚼できる...