明日葉 明日葉は便秘に効くって本当?効果や成分など徹底解説! 日本生まれの明日葉は、長寿の秘訣とされ、その生命力と栄養価が高く評価されています。 科学研究により、特有のカルコンと呼ばれるフラボノイドが含まれ、血糖値の調節や肥満の抑制に役立つことが示されています。 もちろん、便秘の改善にも役立つと言われ... 2023.11.23 明日葉緑黄色野菜