ブロッコリー ブロッコリーのレンジで加熱はだめ!NG理由と正しい方法! 電子レンジは日常の料理を大いに楽にしてくれますが、ブロッコリーをレンジで加熱する際にはいくつかの留意点があります。 ここでは、ブロッコリーをレンジで加熱する際の注意点と効果的な加熱方法を紹介します。 ブロッコリーのレンジ加熱での問題点 電子... 2023.12.04 ブロッコリー緑黄色野菜
ほうれん草 ほうれん草に電子レンジはダメ?レンジでゆでるメリットと調理法! ほうれん草にはシュウ酸という成分が含まれており、食べると苦味や渋みを感じることがあります。 しかし、ほうれん草を食べる前にシュウ酸を取り除く理由は、それだけではありません。 この記事では、ほうれん草がなぜ電子レンジでダメと言われるのかや、レ... 2023.11.23 ほうれん草緑黄色野菜