唐辛子 唐辛子で塩分の摂りすぎを防ごう!ピリ辛で減塩生活のすすめ 日本の食生活における高血圧のリスクとその原因の一つとして、塩分の過剰摂取が指摘されています。 日本の伝統的な調味料や漬物など、塩分が多く含まれる食品の消費が、このリスクを高める一因とされています。 しかし、日常の食事で塩分の摂取を控えること... 2023.12.08 唐辛子緑黄色野菜