ごぼう ごぼうは分類では4群に該当?何群で何色に当たるのかも解説! ごぼうは、伝統的な日本料理であるきんぴらや煮物に不可欠な食材です。 また、消化促進のためによく利用される食材の一つです。 本稿では、ごぼうが栄養学の分類でどのように位置付けられているか、その具体的な栄養成分について解説します。 ごぼうは4群... 2024.03.14 ごぼう淡色野菜