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白菜を8分の1使うレシピは?大量消費にはちょっと足りない時に!

白菜を8分の1使うレシピは?大量消費にはちょっと足りない時に! 淡色野菜

買い置きした白菜を使い切るのに苦労することはよくあります。

ミルフィーユ鍋も良い選択ですが、料理の選択肢を増やしたいものです。

ここでは、使い残しがちな白菜を【8分の1個】という量別に分けて、様々なレシピをご提案します。

外側の硬い葉は煮込み料理に、内側の柔らかい葉はサラダに最適です。

これらのレシピを活用し、季節の白菜を存分に楽しんでください!

【8分の1個】の白菜を使った料理例

【8分の1個】の白菜を使った料理例

ベーコンと白菜の塩バター蒸し

白菜を主役にした、簡単で美味しい一品。

電子レンジで手軽に作れ、バターと塩こしょうのシンプルな調味料が白菜の甘みを引き立てます。

忙しい日や、もう一品欲しい時にぴったりの料理です。

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白菜とハムのグラタン

トースターだけで作れるこのグラタンは、疲れて空腹の時に最適です。

15分で完成する手軽さで、ホワイトソースとグラタンの両方が楽しめます。

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えびと白菜のミルフィーユクリームシチュー

エビのピンクと白菜のグリーンが美しい一品。

豪華に見えてもカロリーは控えめで、特別な日にもおすすめです。

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白菜の和風サラダ

旬の白菜を生で楽しむサラダ

油揚げや醤油ベースのドレッシングと合わせて和風に仕上げます。

外側の葉と組み合わせることで、白菜を余すことなく使い切ることができます。

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白菜の生姜そぼろあん

生姜が効いたあんかけは、寒い時期に体を温めてくれます。

ご飯にかければ、止まらない美味しさです。

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レンジで簡単白菜の即席漬け

白菜を手軽に消費できるだけでなく、常備菜としても重宝します。

レンジで5分、白菜と塩、塩こんぶだけで作れるので、急なお弁当作りや箸休めにも最適です。

>>レシピの詳細はこちらから

これらのレシピで、白菜を無駄なく美味しく使い切ってください。

他にもある!白菜を8分の1使うおすすめレシピ!

画像引用元:メシ通

「白菜と豚バラのジンジャーソイソース」は、肉と野菜を一度に楽しめるYuuさんの簡単レシピです。

【材料】(2人前)

  • 豚バラスライス(しゃぶしゃぶ用)200g
  • 白菜 1/8カット(約200g)
  • 日本酒 大さじ2
  • 塩 小さじ1以下

調味料A:

  • しょうが(粗みじん切りまたはチューブから1~2cm) 1片分
  • 醤油、ごま油 各大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • オイスターソース、酢 各小さじ1

調理手順

  1. 豚バラスライスをポリ袋に入れ、日本酒と塩を加えてよく揉みこみ、10分間置く。白菜は葉部分は手でちぎり、芯は細切りにする。調味料Aを混ぜておく。
    ※オイスターソースの代わりに、醤油小さじ1/2、砂糖(またはハチミツ)小さじ1/4、顆粒の鶏がらスープの素を少々使うこともできます。
  2. 鍋に水をたっぷり沸かし、1で味付けした豚バラスライスを茹でる。色が変わったら水気を切る。
  3. 同じ湯で、次に白菜を茹でる。しんなりとしたら水気を切る。
  4. 盛り付けた豚バラスライスと白菜に、調味料Aをかける。

豚バラのうまみが白菜に染み渡ります。

下味をつけた豚バラを先に茹で、その後で白菜を同じ湯で茹でることで、豚バラのうまみを白菜にも移すことがポイントです。

豚バラに代えてロースや豚こま肉を使っても良く、簡単で美味しいソースが自慢のレシピです。

お気軽にお試しを!

【ワンポイントアドバイス】

このレシピでは、ジンジャーソイソースを活用して、さっぱりとした味わいを楽しむことができます。

ポリ袋で下味をつけた後、豚バラ肉と白菜をシンプルに茹でるだけですが、出来上がりは意外と豪華。

お肉と野菜のバランスが取れたこの一品は、多くの料理を用意したくない日にも最適です。

白菜の8分の1は意外と使いどころが多い量 まとめ

様々な白菜を使ったレシピを紹介しました。

普段の食事に新しい変化を加えたいと思っている方々にとって、魅力的なレシピは見つかりましたか?

ぜひ鍋料理以外にも白菜を活用し、その旬の美味しさを存分に味わってください!

最後までお読みいただきありがとうございました!

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