ケールはその苦味からもわかるように、栄養価が高い野菜です。
今回は、ケールを手に入れることができるお店や価格帯、お得に購入する方法についてご紹介します。
ケールの販売店はどこ？
ケールは、大手スーパーマーケット（例えばイオンやイトーヨーカドーなど）や、高級スーパーの成城石井、そして百貨店の食品フロア（伊勢丹、高島屋、松坂屋、大丸など）で販売されています。
ただし、店舗によっては取り扱いがない場合もあるため、事前に確認すると良いでしょう。
また、オンラインショッピングでは、楽天やAmazonをはじめとした多くのサイトでケールを扱っています。
在庫切れの心配が少ないため、特に通販での購入は便利です。
ケールの価格帯と購入のヒント
ケールの一般的な価格は200円から300円程度ですが、季節や店舗によって変動があります。
大量購入でお得な価格で手に入れることもできるため、コストパフォーマンスを重視する方は、この点をぜひ利用してみてください。
ネット通販がおすすめ
ネット通販を利用して生のケールを購入する方法をご紹介します。
特に品質の高い有機ケールを求めるなら、ビオ・マルシェの野菜宅配サービスがおすすめです。
ビオ・マルシェを初めて利用する場合、お得なお試しセットがおすすめです。
送料無料で、通常よりもリーズナブルな価格で有機野菜セットを注文できます。
現在は入会金も通常の5,000円から1,000円に割引されているキャンペーンが実施されていますので、この機会に試してみると良いでしょう。
楽天のおすすめは？
通常のケールで大量購入を希望する方には、楽天市場の購入がおすすめです。
グリーンスムージー作りに最適なため、ミキサーをお持ちの方はぜひ試してみてください。
粉末ケールはドリンクに最適
また、異なるニーズに応えるために、粉末ケールの紹介もします。
フリーズドライで加工された粉末ケールは、スムージーやヨーグルトに加えることで、簡単に栄養を摂取できます。
Amazonで国産ケールの有機JAS粉末を販売しています。
ただし、そのまま飲むと粉っぽさがあるため、料理や味のついた飲み物に混ぜる使い方がおすすめです。
ケールは大手のスーパーなどで販売 まとめ
ケールはその栄養価の高さから「野菜の王様」と称されています。
日々の食生活で野菜が不足していると感じる方にとって、ケールは理想的な選択肢です。
もしご近所のスーパーマーケットでケールが販売されているなら、それは大変幸運です。
手軽に購入して、栄養豊かなケールを食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました！
